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Se autoriza el Running en horario nocturno, todos los detalles del anuncio.

05/06/202005/06/2020 admin 0 comentarios caba, ciudad de buenos Aires, coronavirus, corredores, detalles anuncio, running nocturno

Después de más de 80 días entrenando a puertas cerradas, los runners quedarán liberados para salir a correr por la Ciudad de Buenos Aires.

Entrenamiento Destacado

Se anunció la autorización para el Running Nocturno en la Ciudad de BsAs.

02/06/202005/06/2020 admin 0 comentarios caba, coronavirus, horario, nocturno, running, running nocturno

La práctica deportiva, incluído el running, está prohibido desde que se inició la cuarentena el 20 de marzo; se analiza autorizarla en horario nocturno en CABA

Entrenamiento Destacado

Propuesta para permitir actividades deportivas al aire libre por el coronavirus

07/05/202007/05/2020 admin 0 comentarios caba, Corona, entrenamiento, entreno, gobierno nacional, protocolo, running

Proponen protocolo al Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires Las siguientes medidas son parte de la propuesta efectuada por

Destacado Entrenamiento

El gobierno estudia permitir «salir a hacer actividad física» aunque con limitaciones

11/04/202011/04/2020 admin 0 comentarios actividad fisica, Argentina, coronavirus, gobierno nacional, limitaciones, running, salir a correr

El presidente anunció el estudio de permitir salir a correr algo muy esperado por todos los que hacen actividad física, auque luego se aclaró que todavia no hay nada concreto.

Entrenamiento

Entrená desde casa con Cristian Meneguzzi

30/03/202031/03/2020 admin 0 comentarios Cristian Meneguzzi, desde casa, entrenamiento, entreno, mequedoencasa, video

Presentamos un nuevo video de Cristian Meneguzzi por pedido de nuestros suscriptores, esta vez una clase completa para entrenar desde

Entrenamiento

Jorge Buono nos muestra como entrenar pilatesmat desde casa

27/03/202027/03/2020 admin 0 comentarios coronavirus, cuarentena, entrenamiento, jorge Buono, mequedoencasa, pilates, pilatesmat

Forma Pilates te invita hoy a que hagas #Pilatesmat en tu casa, usando una colchoneta y muchas ganas!

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Video de entrenamiento de Ignacio Oliva de IO Running

25/03/202025/03/2020 admin 0 comentarios cuarentena, entrenamiento, Ignacio Oliva, IORunning

Ignacio Oliva es Profesor de Educación Física a cargo del Team IO RUNNING egresado de U.N.L.P y además es egresado

Entrenamiento

Para entrenar desde casa, videos de Cristian Meneguzzi

24/03/202024/03/2020 admin 0 comentarios cm_runningteam, entrenamiento, running team

Cristian Meneguzzi es Profesor y Licenciado en Educación Física recibido en la Universidad Nacional de Rosario. Atleta de alto rendimiento,

Entrenamiento

6 Consejos para la recuperación después de correr

16/03/202027/03/2020 admin 0 comentarios correr, enfriamiento, entrenamiento, hidratacion, recuperacion, running, training

La recuperación debe formar parte del plan de entrenamiento, si los domingos realizas fondos o corres una carrera debes planear tu descanso los días lunes o como alternativa realizar entrenamiento cruzado como natación o ciclismo a una intensidad moderada.